A chamada Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma das condições hormonais mais comuns entre mulheres de modo geral, principalmente para aquelas que estão em idade reprodutiva.
A SOP se caracteriza principalmente pela ocorrência de alterações nos níveis hormonais e afeta a função normal dos ovários.
Isso pode acabar resultando em ciclos menstruais irregulares, excesso de produção de hormônios masculinos (andrógenos) e a formação de pequenos cistos nos ovários.
Apesar de ser uma condição relativamente comum, muitas mulheres não conhecem os principais sintomas, causas e opções de tratamento disponíveis, o que acaba levando a um atraso no diagnóstico e no início do tratamento correto.
Mas, com o diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado, é possível gerenciar os sintomas da SOP e melhorar a qualidade de vida das pacientes.
Por isso, entender melhor essa condição é essencial para ajudar as mulheres a reconhecerem os sinais precoces e buscarem ajuda médica o quanto antes.
Causas da Síndrome dos Ovários Policísticos
As causas exatas da Síndrome dos Ovários Policísticos não são 100% compreendidas pela área médica.
No entanto, constatou-se que, muito provavelmente, ela acaba se desenvolvendo em algumas mulheres por conta de uma combinação de fatores genéticos e ambientais que podem contribuir para o surgimento do problema.
Dessa forma, algumas das principais questões que podemos apontar como possíveis causas de quadros de SOP incluem, por exemplo:
Resistência à insulina
Muitas mulheres que lidam com a SOP apresentam resistência à insulina. Isso significa que o corpo tem uma maior dificuldade de usar esse hormônio de uma maneira eficaz.
Para compensar, o pâncreas acaba produzindo mais insulina do que deveria. Isso pode estimular os ovários a produzirem mais andrógenos (hormônios masculinos).
Como resultado, esse desequilíbrio hormonal pode afetar a ovulação natural da mulher, levando a ciclos menstruais irregulares e dificuldades para engravidar.
Desequilíbrio hormonal
A SOP está associada a níveis elevados de andrógenos, hormônios masculinos como a testosterona e a baixos níveis de progesterona ao mesmo tempo. Isso interfere diretamente no processo normal de ovulação do corpo.
Esse desequilíbrio pode se manifestar na forma de sintomas como acne, crescimento excessivo de pelos faciais e corporais e queda de cabelo ainda mais intensificada.
Fatores genéticos podem ser algumas das causas da Síndrome dos Ovários Policísticos
A SOP tende a ocorrer em famílias, o que sugere que a genética pode ser um fator importante quando falamos na tendência de uma mulher acabar desenvolvendo a condição.
Assim, se uma mãe ou irmã tem a síndrome, há uma chance maior de outras mulheres na família também desenvolverem a condição com o tempo.
Inflamação de baixo grau
Mulheres com SOP geralmente apresentam níveis elevados de inflamação de baixo grau. Isso pode levar à produção excessiva de andrógenos pelos ovários.
Além disso, também é um fator que pode contribuir para problemas como ganho de peso e maior risco de desenvolvimento de doenças metabólicas.
Quais são os principais sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos?
Existem muitos sintomas diferentes que podem estar relacionados a SOP, variando bastante de uma mulher para outra.
Mas, geralmente, esses sintomas incluem uma combinação de sinais que afetam tanto a saúde hormonal e menstrual da paciente, até sintomas que afetam o metabolismo.
Por isso, é muito importante reconhecer esses sintomas para buscar ajuda especializada rapidamente e evitar que eles comecem a ter um impacto muito negativo na qualidade de vida da paciente.
Ciclos menstruais irregulares
A irregularidade dos ciclos menstruais da mulher é um dos sintomas mais comuns da SOP. Isso pode acabar se manifestando tanto no formato de ciclos muito longos, espaçados ou até mesmo pela ausência completa de menstruação.
Em algumas mulheres, os ciclos também podem ser anovulatórios, ou seja, a ovulação não ocorre, levando a uma maior dificuldade para conseguir engravidar.
Excesso de andrógenos
A presença de níveis elevados de andrógenos que, como comentamos, são hormônios masculinos, pode levar a uma série de sintomas visíveis.
É o caso, por exemplo, da presença de acne persistente, hirsutismo (crescimento excessivo de pelo) e queda de cabelo.
Ganho de peso e dificuldade para emagrecer
Muitas mulheres que lidam com a SOP relatam enfrentar uma maior dificuldade para perder peso e tendem a acumular gordura, principalmente na região abdominal.
Esse ganho de peso costuma estar diretamente relacionado à resistência à insulina, que afeta a capacidade do corpo de regular o açúcar no sangue, levando ao armazenamento de gordura.
A Síndrome dos Ovários Policísticos pode causar infertilidade
Por conta da irregularidade ou da ausência total de ovulação, a SOP dificulta a concepção e pode levar à infertilidade em muitos casos.
Manchas escuras na pele (Acanthosis Nigricans)
O aparecimento repentino de áreas de pele escurecida e espessa, especialmente em dobras como o pescoço, axilas e parte interna das coxas, é outro sintoma relacionado à resistência à insulina.
Por isso, esse sintoma que conhecemos como acanthosis nigricans, costuma ser bastante comum em mulheres com SOP também.
Alterações no humor
Por fim, as alterações hormonais associadas à SOP podem causar sintomas emocionais, como depressão, ansiedade e mudanças bruscas de humor.
Tratamentos para a Síndrome dos Ovários Policísticos
A escolha do melhor tratamento para um caso de Síndrome dos Ovários Policísticos está bastante relacionada com os sintomas específicos que a mulher apresenta, bem como da presença de outras condições de saúde associadas, como diabetes ou obesidade.
Infelizmente, não existe uma cura definitiva para a SOP. Contudo, os tratamentos contribuem para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida da mulher.
Algumas das principais opções de tratamento que podem se aplicadas para mulheres com SOP incluem:
Mudanças no estilo de vida
Uma das primeiras recomendações para mulheres com SOP é adotar hábitos de vida mais saudáveis. Isso pode ter um impacto positivo no controle da condição.
Para mulheres com sobrepeso ou obesidade, a perda de peso deve ser um dos principais objetivos, pois pode ajudar a regular os ciclos menstruais, melhorar os níveis de insulina e reduzir os níveis de andrógenos.
Uma alimentação saudável e a prática de exercício físico podem ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e contribui para a perda de peso, representando uma parte muito importante do tratamento.
Tratamento medicamentoso para a Síndrome dos Ovários Policísticos
Diversos medicamentos também podem ajudar no controle dos sintomas da SOP, dependendo das necessidades específicas de cada paciente.
As pílulas anticoncepcionais, por exemplo, são bastante comuns e indicadas para regular o ciclo menstrual, reduzir o hirsutismo e melhorar a acne.
Afinal, essas pílulas ajudam a diminuir a produção de andrógenos e prevenir a hiperplasia endometrial.
A metformina, frequentemente utilizada no tratamento do diabetes tipo 2, pode ser prescrita para mulheres com resistência à insulina, pois ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e a restaurar a ovulação e regular o ciclo menstrual.
Para mulheres que sofrem com acne, crescimento excessivo de pelos ou queda de cabelo, medicamentos que bloqueiam a ação dos andrógenos também podem ser indicações médicas.
Intervenções cirúrgicas
Em casos mais graves e raros, quando outros tratamentos convencionais que comentamos não são tão eficazes, pode acontecer de a médica considerar a intervenção cirúrgica.
O procedimento mais comum é a perfuração ovariana laparoscópica, onde a médica realiza pequenas perfurações nos ovários para reduzir a produção de andrógenos e estimular a ovulação.
No entanto, essa é uma solução temporária. Afinal, é necessário manter outros tratamentos para melhorar a qualidade de vida da paciente no longo prazo.
Fitoterápicos e suplementos
Algumas mulheres podem complementar o tratamento com fitoterápicos e suplementos nutricionais, como vitamina D e o ômega-3.
Assim como suplementos como o inositol, que podem ter benefícios para melhorar a função metabólica e reduzir os sintomas da SOP.
Portanto, é necessário personalizar o tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos conforme os sintomas e objetivos de cada mulher.
Nesse sentido, procurar orientação médica especializada é essencial para garantir a escolha do tratamento mais eficaz para cada caso.
A Dra. Luisa Zorzanelli é especialista em saúde da mulher e está preparada para te ajudar a escolher o tratamento mais adequado, oferecendo cuidado personalizado e humanizado.
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